11:22 

Таки пробежала..

Septimotor
10 км на забеге-спутнике Московского марафона!
Те товарищи, которые пробежали 42 км - ваще нереальные герои. Мне кажется это невозможно. Для моих ног точно)
Но 10 я осилила всего за какой-то 1 час и 49 сек. С учетом того, что я практически не тренировалась (хотя был грандиозный 4-хмесячный план), думаю, что результат неплохой. У меня даже медалька теперь есть, но на фото ее видно только чуть-чуть.
Тут я спустя 15-20 минут после финиша, даже не красная уже)

URL
Комментарии
2014-09-22 в 12:21 

Nicoya
Ветер знает, где меня искать...
Septimotor, :hlop:
ты крута!)))

2014-09-22 в 12:39 

Septimotor
Nicoya, спасибо!)

URL
2014-09-22 в 15:21 

errizzo
Can it really be so serious? (с)
У меня его бежал папа)) У него тоже был грандиозный план и все дела :D
У него час 10-15 примерно)

2014-09-22 в 17:01 

Eflame
Здравствуй, Эфи, любительница морских гадов
Ох, ты просто восхитительна))
42 км - это вообще реально, да? Оо

2014-09-22 в 17:32 

Septimotor
errizzo, а ты чего не поддержала родителя?)) Грандиозные планы они такие, да. Но я ведь даже честно бегала на ВАХе)

Eflame, те 5000 человек, которые бежали, подтверждают, что это реально :) Но не для всех. Мои ноги выскочили бы из тазобедренных суставов на 15-16 км) Ну, и с таким пульсом, как бежала я, я бы просто сдохла еще до того, как ноги отделились от тела)

URL
2014-09-23 в 15:48 

errizzo
Can it really be so serious? (с)
Septimotor, я боюсь, мне потребовалось бы не 4 месяца тренировок далеко :) В последний раз моего соприкосновения с бегом на длинные дистанции, я получила прекрасную травму, которая до сих пор даёт о себе знать))
А вообще на самом деле всё дело в лени -)
Да, я могу подтвердить, что ты даже честно бегала на ВАХе по страшному лесу)))

2014-09-23 в 15:51 

Septimotor
errizzo, леееееень) вот всему ответ) травмы надо лечить и давать постепенную нагрузку..

URL
     

волнообразные дилеммы разные

главная